sábado, 15 de enero de 2011

Salida Bici y planificacion





Hoy a tocado salida en Bici.

He vuelto a los ruedos con los Hermanos Makina Batlle, el bueno de J. Fransi, Berni el montañero y Jordi (a este ultimo no lo conocia pero muy buena gente tb).

La salida ha empezado algo dominguera: 11:30 en plaza bonanova lo que ha acabado siendo ponerse a rodar a las 12:00

Recorrido:

BCN
GAVA
COSTAS DEL GARRAF
SAN PEDRO DE RIBAS
RAP PENAT (por detrás)

y vuelta a Barna

Al final han sido 98km, tampoco muchos pero a buen ritmo tanto por costas como en la subida a Rap Penat.





Por las rectas de Castefa a Barna, tb se han producido algunas escapadas divertidas.

Al final piernas calientes

En cuanto a la Planificacion, mirando como cuadro entrenos con trabajo, familia, amigos, compi, planes de noche, etc. asi q me espera un gran Sudoku dificil de cuadrar.

Espero tenerlo en breve...

Abraz0

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